27.09.2022

Как се свързваме с другите като възрастни

В седмицата, която посветихме на темата за приятелството, потърсихме една от причините за затруднения при общуването с другите хора. Понякога затруднения няма. Някои приятели сякаш сме ги познавали от предишен живот. Изследванията на много учени – психолози водят до създаването на теории, твърдящи, че нашето свързване с другите е резултат от модела и стила на привързаност, които несъзнателно сме изградили в себе си като бебета.

Д-р Мери Мейн

На база на теорията за създаване на привързаност при децата и след множество интервюта със зрели хора, изследователката и психолог Мери Мейн извежда няколко модела на свързване при възрастните:

Сигурна привързаност (автономна)

Сигурните възрастни са склонни да имат положителна представа за себе си и положителен имидж на другите, което означава, че имат както чувство за достойнство, така и очакване, че другите хора обикновено приемат и реагират.
Възрастните, които демонстрират сигурен стил на привързаност по време на интервюто за привързаност, оценяват взаимоотношенията и потвърждават въздействието на връзките върху техните личности.
Те показват готовност да си припомнят и обсъждат привързаността, което предполага много размисъл преди интервюто. И накрая, те показат обективност при оценката на своите фигури на привързаност и минал опит без никаква идеализация.
Много възрастни хора с този тип привързаност всъщност могат да преживеят негативни събития, свързани с привързаността, но въпреки това са в състояние да оценяват обективно хората и събитията и да придават положителна стойност на взаимоотношенията като цяло.

Отхвърлящо-избягваща привързаност

Стилът на привързаност с пренебрежение и избягване се демонстрира от възрастни, които имат положителен образ за себе си и отрицателен образ на другите. Те предпочитат да избягват близки отношения и интимност с другите, за да запазят чувството за независимост и неуязвимост.
Това са възрастни, които избягват пренебрежението, отричат ​​да изпитват дистрес, свързан с взаимоотношенията, и омаловажават значението на привързаността като цяло, като гледат на другите хора като на ненадеждни.

Загрижена привързаност

Загриженият стил на привързаност се демонстрира от възрастни, които са прекалено притеснени за несигурността на връзката. Загрижените възрастни имат негативна представа за себе си и положителна представа за другите, което означава, че имат чувство за малоценност, но като цяло оценяват другите положително.
Като такива, те се стремят към самоприемане, като се опитват да получат одобрение и потвърждение от отношенията си със значими други. Те също така изискват по-високи нива на контакт и интимност от отношенията с другите.
Те често са ангажирани със зависимостта от собствените си родители и все още активно се борят да им угодят.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

GDPR Cookie Consent with Real Cookie Banner