Статии
Защо се будим в 3 сутринта?
Мислите често са притеснителни и наказващи ни, особено в 3 сутринта. Изумително е как среднощните притеснения се изпаряват с изгрева на слънцето или поне…
Търсене
Резултати за „медитация“
Намерени: 4
Статии
Музиката и човешката психика
Или защо е важно какво слушаме Музиката не е просто дума, която сама по себе си звучи красиво. Тя е усещане, което събужда почти у всеки чувство на хармония,…
Статии
5 умения за ненасилствена комуникация
На 6 октомври се навършват 87 години от рождението на американския психолог и създател на метода на ненасилствената комуникация (ННК) Маршъл Розенберг. Той…
Статии
Стресът при отглеждане на близнаци
Като майка на близнаци обмяната на информация със себеподобни винаги е била от ключово значение за физическото и психическото ми оцеляване. При многобройните…