Психология, психотерапия и психично здраве
Търсене

Резултати за „stress“

Намерени: 21

Статии

Стресът при отглеждане на близнаци

Като майка на близнаци обмяната на информация със себеподобни винаги е била от ключово значение за физическото и психическото ми оцеляване. При многобройните…

9 ное 2021
Новини

Практическа психология за здравето

Доц. д-р Анна Александрова-Караманова представя три нови публикации от поредицата Практическа психология на здравето . Публикациите обсъждат нови важни научни…

20 окт 2021
Статии

10 признака за емоционална незрялост

След като се запознахме с 10-те признака за емоционална зрялост ще разгледаме знаците за емоционална незрялост при възрастните хора. Те може да са резултат от…

7 дек 2024
Психолози

Интервю с Гергана Димова за тревожността

Гергана Димова e дипломиран психолог и сертифициран психотерапевт към Дружеството по позитивна психотерапия в България и WAPP ( World Association for Positive…

30 яну 2022
Статии

Защо се будим в 3 сутринта?

Мислите често са притеснителни и наказващи ни, особено в 3 сутринта. Изумително е как среднощните притеснения се изпаряват с изгрева на слънцето или поне…

20 мар 2023
Статии

Тревожността - причини и симптоми

Кои са най-честите жертви на тревожността? Живеем на бързи обороти, стремим се да се справяме с всичко, да жонглираме с няколко задължения наведнъж, разкъсани…

18 окт 2021
Новини

Нова книга за детска психотерапия

Излезе от печат книгата ,, Прозорци към децата ни - Гещалттерапевтичен подход към деца и юноши '' от автора Вайълет Оуклендър. С методи, материали, техники за…

7 дек 2024
Статии

10 признака за емоционална зрялост

Емоционалната зрялост е способността на човек да управлява своите емоции, да общува ефективно и да се адаптира към различни житейски ситуации. Това е ключов…

18 ное 2024
Статии

Емоциите под лупа - част първа

Разбиране на емоциите и тяхното въздействие върху нас . Направете своя тест за свръхчувствителност. Всички ние изпитваме различни видове емоции, чувства, имаме…

7 окт 2021
Статии

10 техники за справяне с тревожността

Проблемът с тревожността е изключително сериозен и „модерен“ в нашето съвремие. Игнориран и оставен неразрешен, той може да се превърне в още по-сериозно…

18 окт 2021
Статии

Прости, простено да е!

В България отбелязваме Сирни Заговезни , познат още като Ден за прошка – време, в което се молим на близките за прошка и им даваме такава, за да влезем в…

2 мар 2025
Статии

Хиперактивността и тежките метали

Излагането на тежки метали е свързано с различни неврологични и поведенчески проблеми, включително хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD). Съвременните…

7 дек 2024
Статии

Какъв тип личност сте според DISC модела

Има ли в работата ви поне един човек, с когото не се разбирате? Или някой, който подхожда към нещата толкова различно от вас, че всеки разговор с него или нея…

4 авг 2022
Статии

Как се свързваме с другите като бебета

От нашата връзка в най-ранна възраст със значимия човек, който ни отглежда, зависят отношенията ни с останалите хора през целия ни живот. Чували сме колко е…

8 юли 2021
Статии

5 хюга стъпки за щастие

Според Световния доклад за щастието от 2019 г . Дания се класира на второ място след Финландия като една от най-щастливите нации на земята. Дания е родината на…

3 яну 2022
Статии

Музиката и човешката психика

Или защо е важно какво слушаме Музиката не е просто дума, която сама по себе си звучи красиво. Тя е усещане, което събужда почти у всеки чувство на хармония,…

15 мар 2022